每个女人都想拥有属于自己的孩子，但不得不说生孩子对女人的影响还是蛮大的。怀孕分娩不仅会使女人身材走样，还会导致皮肤松弛。孩子生出来后为了照顾孩子，作息不规律日夜颠倒更加容易导致容颜衰老。

但是无论怎么样也不会出现产后急速衰老的现象，不过大家还记得17年前那位生完娃后突然"一夜白头"的27岁宝妈吗？

胡娟是一位80后宝妈，17岁时就和丈夫结婚生下了自己的孩子，虽然生活艰苦，但是有孩子和丈夫的陪伴她还是感到很幸福。

只不过生完孩子后，有人见到她都会惊叹她为什么老了这么多，刚开始胡娟只当自己是没休息好，但是渐渐地，胡娟脸上和肚子上的肉越来越松弛，头发也开始逐渐稀疏，短短半年竟是呈现衰老之态了。

胡娟害怕自己是得病了，急忙去医院就诊。医生给出的结果是胡娟患上了"性皮肤衰老症"，这类疾病并不会给身体其他器官造成什么危害，但是脸上会呈现衰老之态。即使这样，胡娟还是无法接受，尤其是每当自己的孩子问为什么别人的妈妈看起来都很年轻漂亮时，胡娟甚至产生了轻生的念头。

几年过去了，她现在过得咋样了呢？在几位好心人的帮助下，胡娟接受了几次面部手术，脸上的衰老症状得到了缓解，虽然还是没有办法恢复年轻时候的容颜，但是已经好转很多了。

生活中这样的病例还是比较少的，不过产后没有得到好的恢复确实是会加速产妇衰老。

产后加速衰老的原因有哪些？

原因1、睡眠严重不足

当了妈妈后，只有缺觉和更缺觉。为了照顾孩子，宝妈的作息时间也会被完全打乱，宝宝半夜需要喂奶，有些宝宝晚上的时候还特别容易醒，要是因为生病发烧，就是一整晚的哭闹，宝妈们注定彻夜无眠。长时间的缺觉会让女人睡眠不好，精神焦虑疲惫，皮肤状况也会因为熬夜缺水长痘，目光涣散，做什么事都易效率低下。

原因2、是否有人照顾

女人坐月子时有没有人照顾也是非常关键的，产后的女人一般来说身体都会比较虚弱，处于身体恢复的关键期。这时候如果有足够的营养再加上他人的细心照顾，产妇的身体也会得到一个好的恢复，身材样貌也会变回产前那样。相反的，宝妈月子坐不好的话，就很容易在月子期间落下病根，影响身体的恢复，这样也会加速衰老。

原因3、产后的心态

产后拥有积极乐观的心态同样重要，如果宝妈在产后可以保持心情愉悦，对身体各方面的恢复也是有极大帮助的。愉快的心情可以促使肾上腺素的分泌，可以促进身体加速发展从而更显年轻。往往觉得自己产后越丑的，只会让自己自暴自弃，越来越嫌弃自己，周而复始陷在一个负面情绪里，导致自己衰老。

原因4、不注重保养

女人生完孩子犹如给自己换了血，但是很多宝妈们产后还是不注重保养，作息、饮食也是凭自己的心意，毫无规律，甚至随意的吃一些垃圾食品，反复熬夜等，如果不注重产后的及时恢复，自己胡乱作妖，这样产后加速衰老也不奇怪了。

如果不想自己产后老得快，宝妈们产后还是要注重对自身的保养，养足精神，注意自己平时的形象，坚持运动和护肤。及时调整好自己的情绪，保持良好的心态，做一个自律的人，相信自己可以创造出更完美的形象，也给宝宝一个好的榜样。